认识自己

与其说这是一篇失眠康复文章，不如说这是一篇人生领悟文章。扒开自己去“认识自己”，不仅需要智慧，更需要勇气。给这位朋友点赞！

几十年积累的问题以失眠形式开始显山露水，严重的时候48小时无法合眼。最终正视自己的欲望，让内心和身体回归自然平静。