银发族失眠

• 其它类失眠

  母亲失眠20多年，药物+行为治疗记录

  母亲失眠二十多年，带去医院进行药物治疗+行为治疗，按要求“上下不动静”5字要诀规范行为与作息，住院1个星期后睡眠比之前好。同时对60岁的老人家来说挑战还是很大。

  2024年1月26日

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