失眠对于一些人来说，可能是伴随一生的事情，就像影子一样。当我们过多关注时，它一直都在，当我们坦然处之，又好像很少见得到。因为经历过，所以懂得。并希望在这世界里，有人依偎互相取暖。过程中分享自己一些感受与总结的经验，希望对大家有所启发。 我的座右铭：吃好玩好睡好，烦恼都没了