在尝试中药治疗失眠

浪花 求助 46

失眠一个月了,只有失眠过得人才体会到那种晚上十点躺下看这第二天天亮的感觉,特别难受,一刻都没睡,大脑晕晕的,身体飘飘的,实在不行就吃安眠药,可是不吃就睡不着。同事让我中药调理,吃了三天没效果,我就问心理科医生,她说吃中药没用,要吃安眠焦虑之类的药,不然熬出病了。但是中药才吃三天,可能中药起效慢,我又跟中医说没效果,被他骂,说中药那么快的,哎,现在还接着再吃,不想半途而废。今天第五天了,感觉有一点点效果了,再坚持看看,现在看看中药行不行。

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    老蟹
    ACT睡眠公社的创始人;帮助过1000+失眠网友。曾经失眠2年的过来人;现在过上了自在的生活。寻求帮助+V:xiexie140
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    浪花你好。中药有调理身体的作用,是有价值的。当然,解决失眠通常的核心还是要调节心理。所以,如果以调节心理为主,辅助一些中药调节身体,这样的思路没太多问题。单纯想要依靠中药恢复,会有一定的难度的。

    2 years ago No comments
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